Die Gestalttherapie betrachtet den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele und unterstützt dabei, die eigene Ganzheit wiederzufinden. Sie gehört zur humanistischen Therapie und legt den Fokus auf das Hier und Jetzt, auf persönliche Erfahrungen und individuelle Entwicklung.
Therapeut:innen begleiten die Klient:innen einfühlsam, ohne sie als „Patient:innen“ zu sehen – die Klient:innen sind Expert:innen ihrer selbst. In der Praxis bedeutet das: Es wird nicht nur geredet, sondern auch ausprobiert – mit Gedanken, Gefühlen, Bewegungen und Verhaltensweisen. So können neue Erfahrungen gesammelt, bestehende Schwierigkeiten überwunden und persönliche Ressourcen gestärkt werden.
Bei SAKRIS® fließen diese Prinzipien in Mindful Tattooing™ ein: Tattoos werden zu einem bewussten Ritual, das persönliche Entwicklung, Achtsamkeit und kreative Selbstentfaltung vereint.